Pielęgnacja ciała latem. Najlepsze sposoby na upalne dni

Witajcie!

Spływające po skórze pot na pewno nie jest komfortowy i odbiera pewność siebie. Jak wyglądać świeżo i pięknie, kiedy za oknem jest taki skwar? Jakie perfumy i dezodoranty wybierać latem? Jak powinna przebiegać codzienna pielęgnacja rano i wieczorem? Postaram się odpowiedzieć na te nurtujące pytania. Jeżeli jesteście ciekawe, to koniecznie przeczytajcie.

Letni dezodorant vs. antyperspirant

Latem najważniejszy jest oczywiście odpowiedni dezodorant, który rozkłada substancje zawarte w pocie i neutralizuje nieprzyjemne zapachy. Dezodoranty pochłaniają nadmiar wilgoci i nadają się dla osób, które pocą się umiarkowanie. Antyperspiranty natomiast działają nawet przez dwie dobry, ponieważ ograniczają lub uniemożliwiają wydzielanie potu. Nie powinno się ich stosować na dużej powierzchni ciała, ponieważ zaburzają procesy termoregulacji organizmu. Szczególnie polecam antyperspiranty w kremie, bo najdłużej utrzymują się na skórze.

Dezodoranty i antyperspiranty jak najbardziej spełniają swoje zadanie, o ile stosujemy je na czystą, wydepilowaną skórę. We włosach rozwijają się bakterie, dlatego szczególnie latem polecam pozbyć się zbędnego owłosienia. Istnieją nawet dezodoranty i antyperspiranty, dzięki którym włoski rosną wolniej.

Pielęgnacja ciała latem o poranku

Poranny prysznic to najlepszy sposób na ochłodzenie i orzeźwienie. Sprawdzi się kosmetyk do mycia, który ma miętowy lub owocowy, energetyzujący zapach. Do wody polecam wrzucić aromatyczną sól lub odżywczy olejek, który z powodzeniem zastąpi balsam do ciała. Na koniec polewamy ciało chłodną wodą i osuszamy, delikatnie wycierając ręcznikiem, tak by nie rozgrzać skóry.

Kosmetyki na lato są lekkie i subtelne. Nie pozostawiają na skórze ciężkiej warstwy, nie blokują porów i nie nasilają potliwości. Dlatego do twarzy wybieramy lekkie kremy nawilżające o żelowej formule. Ważne, aby miały także filtr przeciwsłoneczny. Gęste balsamy do ciała niestety nie sprawdzą się latem, więc polecam wypróbować delikatne mleczka. Przyjemne uczucie chłodu dają produkty z dodatkiem mentolu, eukaliptusa czy kamfory.

Jakie perfumy na lato?

Przyjemny zapach, który towarzyszy nam przez wiele godzin, zdecydowanie poprawia humor. Na lato polecam wybrać energetyzujące perfumy z nutą egzotycznych owoców i kwiatów leśnych. Ważne, aby kosmetyk był bez alkoholu, bo inaczej na skórze pojawiają się posłoneczne plamy. Latem przydadzą się także lekkie mgiełki do ciała, których można używać kilkukrotnie w ciągu dnia. Pięknie pachną, odżywiają i nawilżają skórę, otulając ją pięknym zapachem.

W upalne dni używam wody termalnej w sprayu, która odświeża buzię i dostarcza jej wielu cennych składników mineralnych. Polecam także przemywać twarz nawilżającymi chusteczkami, które mają subtelny aromat.

Wieczorna pielęgnacja ciała w upalne dni

Upalne słońce, wysoka temperatura i suchość w powietrzu sprawiają, że skóra staje się szorstka, mało elastyczna i szybciej się starzeje. Dlatego polecam co kilka dni oczyszczać twarz i ciało peelingiem, a na noc nałożyć intensywnie nawilżającą maseczkę. Po kąpieli wmasowujemy w ciało balsam lub olejek. Ważne, aby skóra była wilgotna, wtedy lepiej przyswoi wszystkie składniki odżywcze.

Stopy również źle reagują na gorąco. Dlatego każdego dnia dostarczamy im pielęgnujących substancji, robimy kąpiele w soli morskiej, olejkach lub ziołowych ekstraktach. W ten sposobów zregenerujemy naskórek i zmiękczymy skórę. Następnie przed snem wcieramy w stopy krem nawilżający i ograniczający pocenie się.

Tak wygląda moja letnia pielęgnacja. A jak to wygląda u Was? Dajcie znać w komentarzach.