Zajady – jak i czym leczyć, by szybko wyleczyć? 

Hej! Dzisiejszy wpis poświęcę nie kosmetykom, lecz dolegliwości, która często się przydarza niezależnie od wieku. Możliwe, że też miałyście do czynienia z zajadami. Jak wyleczyć zajady? czy da się zapobiec ich nawrotom?  Czym smarować zajady? Zapraszam do lektury!

Zajady – co to, czym są? 

Zajady to niestety uciążliwa dolegliwość. Najczęściej zajady są wywoływane przez… zakażenie. W wyniku tej niemiłej infekcji grzybiczej lub bakteryjnej pojawiają się bolesne, czerwone  nadżerki w kącikach ust. To właśnie zajady. Bolące, pulsujące, piekące i nieprzyjemne. Zajady i utrudniają takie czynności jak mówienie, czy jedzenie. Pęknięcia mogą się zmieniać w owrzodzenia oraz pozostawiać brzydkie blizny.Aha, no i pamiętajcie, że zajady nie są tym samym, co opryszczka.

Zajady – dlaczego się pojawiają?

Główną przyczyną jest oczywiście infekcja, o której już wspominałam, ale oprócz niej zajady mogą się pojawić także w wyniku:

• ekspozycji na zbyt niskie lub zbyt wysokie temperatury – wówczas dochodzi do wysuszenia i podrażnienia ust,
• niskiej odporności organizmu (często zajady pojawiają się przed miesiączką, gdy słabnie nam nieco odporność)
• refluksu (tak!)
• różnorodnych schorzeń – zajady mogą być objawem cukrzycy, anemii, próchnicy
• niedoborów witamin (przede wszystkim  witaminy C oraz bardzo często witamin z grupy B),
• ciąży.

Jak wyleczyć zajady? Co pomaga nam na zajady?

Wiem, że to banalne, ale przede wszystkim na zajady pomaga bardzo dokładna i obsesyjna dbałość  o zasady higieny, czyli regularne szczotkowanie zębów i mycie jamy ustnej. Najczęściej zajady są też wynikiem używania wspólnych sztućców, dlatego uważajcie w miejscu pracy na tego typu przybory, a nawet kubki, bo to, że Wy myjecie je starannie, nie oznacza, że ktoś inny to robi. Serio. Ludzie wciąż tylko płuczą sztućce, nie myjąc ich jak należy. Ważne, by w sytuacji, gdy pojawiły się u Was zajady w kącikach warg, nie dotykać ich ani nie skubać.

Problem z zajadami może wynikać także z nieprawidłowej diety, dlatego warto dbać o to, by w codziennie spożywanych posiłkach pojawiły się produkty bogate w witaminy i minerały. Jedzcie szpinak i orzechy, albo po prostu suplementujcie witaminę C i witaminy  z grupy B.

To się niektórym nie spodoba, ale jeśli zdarzają się Wam zajdy – ograniczcie przez jakiś czas spożycie kawy – wypłukuje z naszego organizmu cenne minerały i witaminy, no i powoduje niedobór substancji odżywczych, które z kolei mogą wywołać zajady.

Jak wyleczyć zajady?

1. Bardzo skuteczny jest aloes – można go kupić w postaci soku lub żelu w niemal każdej aptece. Roślina ta ma działanie kojące i wspomaga gojenie ran, w tym także sprawdza się na zajady. Nacierajcie sokiem z aloesu zmienione miejsca na skórze.

2. Zaopatrzcie się w maść na zajady. Sprawdzajcie, żeby była ona bogata w składniki, które wspomagają gojenie ran, czyli:

• cynk,
• witaminy (w szczególności A, B2 i C),
• drożdże.

3. Maść cynkowa na zajady. Skoro już mowa o cynku, to właśnie maść cynkowa na zajady jest tanim i skutecznym lekiem. W jej składzie znajdziecie  tlenek cynku, a także witaminy z grupy B i A. Ma ona właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne, a także ochronne.

4. Drożdże na zajady – one także mogą zadziałać, ponieważ są bogate w witaminę B. Można je spożywać w postaci tabletek lub po prostu rozpuścić w wodzie i wypić – przy okazji poprawią stan skóry i włosów:)

5.  Maść z witaminą C na zajady – może pomóc, jednak lepiej wybierać kosmetyki, które zawierają także inne składniki i substancje czynne, lub połączyć razem witaminę C i A. Macie w domu serum z witaminą C i retinol? Super, śmiało je łączcie i smarujcie nimi zajady!

Dajcie znać, czy znacie jeszcze inne sposoby na zajady… może jakieś domowe mikstury? Słyszałam, że olej rycynowy z sokiem z cytryny lub witaminą C też doskonale działa 🙂 Co Wy na to?