Podwójny podbródek. Skąd się bierze? Jak się go pozbyć?

Myślę, że wiele kobiet ma ten problem. Naszym wspólnym wrogiem jest podwójny podbródek, choć każda walczy z nim sama. Czas połączyć siły i podzielić się swoimi sposobami na pozbycie się tego niechcianego gościa. Ja zacznę i zdradzę moje patenty. Przeczytajcie, a potem podzielcie się w komentarzu swoimi sposobami. Zapraszam!

Skąd się bierze podwójny podbródek?

Pytanie, które warto sobie zadać, zanim zabierzemy się za walkę z podwójnym podbródkiem, brzmi: dlaczego mam podwójny podbródek? Jest kilka przyczyn.

1. Tłuszcz, cukier i alkohol

Trójka, która może zniszczyć nasze marzenia o smukłej szyi i pięknie zarysowanym podbródku. Najczęstszą przyczyną pojawiania się podwójnego podbródka jest zbyt częste spożywanie alkoholu i nieprawidłowa dieta tzn. dieta bogata w dużą ilość cukrów i niezdrowych tłuszczów.

2. Odwodnienie organizmu

I choć odwodnienie brzmi bardzo drastycznie, to prawda jest taka, że co 2 osoba w naszym kraju ma odwodniony organizm. Po prostu pijemy za mało wody. Jeśli nie wypijamy minimum 2 litrów wody dziennie, to mamy problem, którego jednym z efektów jest właśnie pojawienie się podwójnego podbródka.

3. Nieprawidłowa postawa

Duże znaczenie dla tego, jak wygląda nasz podbródek, ma też nasza postawa. I to nie tylko w ciągu dnia, ale również nocą. Jeśli śpimy na plecach na zbyt wysokiej poduszce, skóra naszej szyi może tracić elastyczność, a mięśnie osłabiają się. Tak samo źle na nasz wygląd wpływa to, gdy się garbimy.

4. Nietolerancje i choroby

Podwójny podbródek bardzo często jest też symptomem pewnych chorób. Może to być zespół jelita drażliwego lub nadczynność tarczycy. Zresztą problemy z hormonami bardzo często przekładają się na nasz wygląd. Podobnie jak nietolerancje pokarmowe i uwarunkowania genetyczne.

Jak pozbyć się podwójnego podbródka?

Jeśli już wiemy, jakie są powody tego, że mamy podwójny podbródek, to łatwiej nam nad nim zapanować. Uwierzcie, czasami po prostu wystarczy wyeliminować przyczyny i wszystko wróci do normy. Ale gdyby to było tak proste, to żadna z nas tego podwójnego podbródka by nie miała.

Co zrobić? Jak wyeliminować podwójny podbródek, wyszczuplić szyję i poprawić owal twarzy? Oto moje 3 sprawdzone sposoby.

1. Serum anti-age + olejek migdałowy

Mój ukochany duet to serum z koenzymem Q10 i kwasem hialuronowym, które doskonale nawilża skórę i poprawia jej elastyczność, a do tego olejek migdałowy. Pamiętajcie, że zawsze po użyciu serum trzeba nałożyć jakiś emolient – to może być zwykły krem, ale olejek migdałowy ma właściwości odmładzające, jest naturalnym antyoksydantem i uelastycznia skórę, więc pasuje tu jak znalazł. Przetestujcie same i zobaczcie, jak super działa to połączenie.

2. Masaż twarzy wałkiem jadeitowym

Olejek warto rozprowadzać za pomocą wałka żadowego. I pomyślicie teraz pewnie, że polecam hity z Instagrama, ale prawda jest taka, że ja przetestowałam masaż wałkiem jadeitowym i go uwielbiam. To bardzo relaksujące, taki masaż uspokaja i odpręża, a do tego poprawia mikrokrążenie i wyszczupla twarz. Może nie od razu, ale ja po 3 tygodnia codziennego rolowania wałkiem zauważyłam, że moja skóra jest bardziej napięta, a podwójny podbródek zaczął się zmniejszać.

3. Regularna joga twarzy

Numer trzy to joga twarzy. Pomyślicie, że to kolejny wymysł blogerek, ale prawda jest taka, że jogę znają już od starożytności. Regularne ćwiczenie mięśni twarzy to jeden ze sposób na zachowanie młodego i pięknego wyglądu przez Azjatki. Warto spróbować, zwłaszcza że seria prostych ćwiczeń to czasem tylko 5 minut dziennie, rano lub wieczorem (no, 10 minut, jeśli jeszcze nie macie wprawy). I co najważniejsze, nie musicie mieć do tego żadnych akcesoriów.

Stosujecie? Lubicie? A może macie inne sposoby na podwójny podbródek? Chętnie poczytam Wasze komentarze.