Moje ulubione akcesoria do stóp ‒ przegląd

Stopy są narażone na otarcia i odparzenia każdego dnia oraz codziennie muszą dźwigać ciężar całego naszego ciała. Z tego powodu zasługują na naszą troskę, dzięki której nie tylko nie dopuścimy do podrażnień, pęknięć na piętach, odcisków i infekcji grzybiczych, lecz także będziemy mogły eksponować nasze piękne stopy w modnych sandałkach. Pedicure możecie wykonywać w profesjonalnym salonie i we własnym domu. Jeżeli nie wiecie, jak się za to zabrać, chętnie Wam podpowiem. Oto moje ulubione akcesoria do stóp! Z nimi domowy pedicure będzie krótki, łatwy i przyjemny.

Akcesoria do usuwania zrogowaciałego naskórka ze stóp

Zrogowaciały naskórek i twarde, pękające pięty to dwa największe problemy stóp. Z czego wynikają? Z niedostatecznej pielęgnacji, noszenia nieprzewiewnego obuwia i/ lub specyfiki stopy (niewielka liczba gruczołów tłuszczowych). Aby mieć miękkie i gładkie stopy, stosuję kąpiele, maski i peelingi. Oczywiście akcesoria do stóp, które pomagają usunąć martwy naskórek, są równie niezbędne. Oto one:

• Pumeks
  Wygładza skórę na stopach, ale stracił na popularności ze względów higienicznych. Pumeks zarówno naturalny, jak i syntetyczny ma porowatą powierzchnię, w której mogą rozwijać się drobnoustroje. Mimo wszystko ja z niego nie rezygnuję, tyle tylko że dbam o jego czystość i dezynfekuję go po każdym użyciu. Stosuję go najwyżej raz w tygodniu; gdybym robiła to częściej, usuwany naskórek by narastał i rogowaciał intensywniej niż przedtem.
• Tarka do pięt
  Pełni taką samą funkcję co pumeks. Może być wykonana z metalu lub papieru ściernego; te pierwsze są trwalsze, ale przy tym bardziej ingerują w strukturę skóry. Z kolei tarki z papieru służą nie tylko usuwaniu martwego naskórka, lecz także wygładzaniu skóry, dlatego zwykle są dwustronne: grubo- i drobnoziarniste. Je także stosuję nie częściej niż raz w tygodniu.
• Gąbka-tarka do pięt
  Działa podobnie jak tarka do pięt, ale jest prostsza w użyciu. Dzięki swojej elastyczności łatwo ściera naskórek w miejscach trudno dostępnych, na przykład pod palcami. Nie podrażnia skóry, dlatego stosuję ją zarówno na mokrą, jak i na suchą skórę.
• Ścinak do pięt
  Jest wyposażony w niewielką żyletkę i służy do ścinania twardego naskórka, głównie z pięt. Korzystanie z tego urządzenia wymaga wprawy, bo bez niej łatwo sobie uszkodzić skórę. Ja sięgam po ścinak do pięt po dokładnym wymoczeniu stóp. Często go dezynfekuję i regularnie wymieniam żyletki.
• Pilnik elektryczny do stóp
  Ułatwia ścieranie i wygładzanie stóp. W zasadzie działa sam – jego obrotowe części dokładnie ścierają zrogowaciałe miejsca na stopach w tempie, które mu narzucimy. Elektryczny pilnik do stóp zazwyczaj ma dwie, trzy prędkości, dlatego skutecznie wygładzi mniejsze stwardnienia i usunie większe.

Akcesoria do masażu stóp

Aby odciążyć stopy i podarować im odrobinę relaksu, od czasu do czasu robię im masaż. Ten zabieg jest zalecany także w celach leczniczych przy problemach reumatologicznych i zwyrodnieniowych, ponieważ pobudza receptory na stopach i krążenie oraz obniża napięcie mięśniowe.

• Masażer drewniany do stóp
  To nic innego jak ruchome wałki z drewna o różnej fakturze, z mniejszymi lub większymi wypustkami. Opieram na nich stopy i powoli przesuwam w przód i w tył. Taki masaż wykonuję profilaktycznie kilka razy dziennie przez pięć, dwadzieścia minut, ale możecie go sobie fundować tylko w razie potrzeby, aby przynieść bolącym stopom ulgę po męczącym dniu.
• Masażer elektryczny do stóp
  Koi zmęczone stopy dzięki masażowi i kąpieli. Jest wyposażony w rolki masujące z wypustkami. Niektóre modele mają dodatkowe funkcje: masażu bąbelkowego, wibrowania lub pobudzania krążenia poprzez promieniowanie podczerwone. Mój masażer posiada wszystkie wymienione udogodnienia i jestem nim zachwycona. Jeżeli rozważacie zakup tego urządzenia, polecam Wam wielofunkcyjny masażer elektryczny do stóp.
• Mata do akupresury do stóp
  Akupresura to metoda pobudzania i stymulowania receptorów. Stopy mają ich bardzo wiele, a uciskanie receptorów łagodzi bóle pleców i głowy, wzmacnia system odpornościowy oraz poprawia samopoczucie. Mata do akupresury stóp to gumowy lub plastikowy dywanik z wypustkami. Stąpanie po nich masuje i stymuluje mięśnie stóp. Bardzo lubię takie spacery po długim, wyczerpującym dniu. 🙂
• Podnóżek odświeżający
  Słyszałyście o czymś takim? Ja odkąd usłyszałam, zwariowałam na jego punkcie. Podnóżek odświeżający to podwyższenie, na którym opieram stopy, aby uniknąć opuchlizny. Ma otwory wentylacyjne, które zapewniają stopom dostęp powietrza oraz regulację wysokości i kąta oparcia. Podnóżek odświeżający polecam każdemu, kto ma nadwagę i inne dolegliwości, które utrudniają odpływ krwi z nóg, oraz spędza długie godziny za biurkiem.

A jakie są Wasze ulubione akcesoria do stóp? Za co je uwielbiacie? Koniecznie dajcie znać w komentarzach!